最近はフィットネスブームです。

ジムには人が多く入り、フィットネスの大会も数多くやっております。

昔はボディービルと言えばがちな人しかやっておりませんでしたが、今はそれを少し崩したようなフィジークと言う競技も流行っております。

サーフパンツに逆三角形の体を競い合う競技です。

YouTubeのカネキンと言う人が有名で、その影響もあり若い人を中心にブームが起こっております。

私も筋トレをするのでこのようなブームは大賛成です。

ブームが起こればそれに便乗してサプリメントなども多く販売されます

プロテインなども種類がたくさん出てきました。

昔は薬局で高いプロテインを買っていましたが、今ではインターネットを通して安いプロテインもいろいろ出ているので選択肢が広がりました。

有名なところで言うと、マイプロテインやビーレジェンド、アイハーブなどを使って海外から安く手に入れることもできます。

私の基準は、1キロ3000円以下で買えることです。

そうなってくると選択肢はかなり限られてきます。

国産で有名なザバスなどは1キロ3000以下では売っていないので除外されます。

私がよく買うのは、コンバットのプロテインか、マイプロテインか、オールマックスのプロテインです。