自分に合ったものはストレスなく気持ちよい。

着る物にしても、サイズが合わないとどうもしっくりこないものです。特に履物、靴は合わないともう大変。靴擦れで歩けなくなりますからね。ただ、靴はぴったり自分に合ったサイズだと、歩きつかれがしにくく軽快そのもの。

健康維持にも同じことがいえます。サプリメントなんてまさにそう。合わないものをずっと飲み続けてもさっぱり結果につながらない。ところが、自分に合ったものなら、1ヶ月、遅めでも3ヶ月もすれば何かしら体調の変化を感じられるものです。

最近では、いろいろ商品を探して試してみるのではなくて、個人に合わせたパーソナライズされたサプリメントが話題です。有名人もインスタにあげているほど話題なのがパーソナルスムージーです。

スムージーは健康維持にとても良いのは皆もう知っていること。これも自分に合うかな？とそこが大切なポイント。パーソナルスムージーのgreen spoonは目的、体質に合わせたものを選ぶので、相性が限りなく自分にピッタリとくるということ。

これからの季節、ダイエットもですが健康という大きなくくりがとても気になります。いまから試すなら自分に合う、合いやすいものからスタートするのがおすすめする。きっと目標、目的がかなり近道になるはずですよね。