乳液は、日頃のスキンケアの仕上げに用い、化粧水や美容液などで潤った皮膚内部の水分に蓋をする役割を果たしています。どんなに素晴らしい化粧水や美容液で水分を補っても乳液での保湿が不十分だとスキンケアの効果が減少してしまいます。

乳液を選ぶときに香りやテクスチャーも大切ですが、やっぱり保湿力が大切ですよね。

ただ、最近は乳液と言っても様々なメーカーの商品が発売されていて選ぶのに悩んでしまいます。とりあえずお気に入りのメーカーの商品を使っていますが、あまりしっくりきていないのが現状です。

誰かお勧めの乳液がありましたら是非お勧めして欲しいです。また、何かヒントにならないかなと思って「西と東の美容録」という名前のブログをチェックしています。様々な美容に関しての情報が掲載されているのでとっても勉強になりますよ。気になるかたがいれば「西と東の美容録」をぜひ読んでみて下さい。

また、最近、忙しくて寝不足です。睡眠不足は、お肌に悪影響を及ぼすものなのでもっと早く寝ないといけないなと思っています。アンチエイジングを意識しているなら十分な睡眠時間は必須ですよね。