10月 13, 2021 / 最終更新日 : 10月 13, 2021 user36937 美容 体を動かして笑顔になり汗をかいて心身ともにリフレッシュ 数年前から夫が無職状態。 働く気力も体力も失って一日中家にいる生活が続き、私のイライラは募るばかりです。 つい […]
9月 17, 2021 / 最終更新日 : 9月 17, 2021 user36937 美容 私の心を開放するための自由な時間の過ごし方 私のストレス解消法は、仕事帰りの映画鑑賞+一人外食です。 3年前に離婚してから実家で暮らしていますが、２０年ぶ […]
8月 31, 2021 / 最終更新日 : 8月 31, 2021 user34810 スポーツ なぜうつ病にオメガ３は良いのか うつ病が社会問題となって久しいこの頃です。 ひと昔前まではうつ病という言葉はあまり 聞くことはなかったです。 […]
8月 15, 2021 / 最終更新日 : 8月 15, 2021 user37339 美容 白髪に悩んで いつも美容院に行くと、髪を黒く染めていました。もとからくせのある髪であまり伸ばすとパサパサ感がでます。今回少し […]
7月 4, 2021 / 最終更新日 : 7月 4, 2021 user36937 美容 小さい頃からずっと悩まされてきた毛の悩み 私は小さい頃から毛深いことでずっと悩まされてきました。小学生のころは剃るということを知らなくて男の子に何度かか […]
5月 5, 2021 / 最終更新日 : 5月 5, 2021 user35582 美容 鼻の黒い毛穴汚れが洗顔してもなかなか取れない。 鏡をみると肌が白いのでめだつから。毛穴専門の化粧品を探しました。パックや洗顔料などいろいろ評判がよいものを試し […]
4月 30, 2021 / 最終更新日 : 4月 30, 2021 user35582 美容 色白で日焼けすると赤黒くなります。対策は、なるべく外に出ないようにしています。 学生時代から色白だと言われ続けており、昔は特にケアをしなくてもなんとかなっていましたが、年齢を重ねるにつれて日 […]
4月 30, 2021 / 最終更新日 : 4月 30, 2021 user35582 美容 日焼けするとすぐに赤くなるので、日焼け止めとUVカットの衣類が欠かせません 日焼け止めは、塗るとベトベトするので、なりたくなかったのですが、最近の日焼け止めはサラッとしたタイプのものもあ […]
4月 18, 2021 / 最終更新日 : 4月 18, 2021 user35582 美容 ダイエットの効果が出ないのは貧血のせいかもしれません 女性が急に太ったり、ダイエットをやっても効果が中々でなかったりする時は貧血があるせいかもしれません。 実は貧血 […]
4月 18, 2021 / 最終更新日 : 4月 18, 2021 user35582 美容 食べ順ダイエットとよく噛むダイエットを実際に実践して痩せることが出来ました 外食先や友達との付き合いなどでも、比較的実践しやすいダイエットといえば食べ順ダイエットだと思います。 まず、い […]