近年注目されている「アルギニン」には4つの効果があると言われているそうです。

１つ目にアルギニンは精力や勃起機能の改善に効果が高いと言われています。
勃起不全の原因には、加齢・血管障害・喫煙・ストレスなどが関係しているそうです。

2つ目にアルギニンは成長ホルモンの合成を促す効果があると言われています。
成長ホルモンは成長期の子供（10代）の骨や筋肉の成長を助け、身長の伸びにつながり、大人になると、アルギニンは十分に体内で作られ代謝や筋肉疲労回復、肌の健康維持を助けますが、加齢（40代）とともに減少するので、積極的にアルギニンを摂取することを心がけた方が良いそうです。

3つ目にアルギニンは外部から侵入してくる細菌やウィルスの抵抗力を高める働きや体内のがん細胞を攻撃する働きもあるそうです。

4つ目にアルギニンは疲労回復に効果があると言われているそうです。
疲労の主な原因であるアンモニアを肝臓の尿素回路の働きを高めて、アンモニアを尿素に替え、体外に排出することで疲労回復の効果があるそうです。